Estilos de vida en universitarios de Saltillo, Coahuila: estudio comparativo por sexo
Palabras clave:
Alimentación, actividad física, México, universitariosResumen
El objetivo de la presente investigación fue el de comparar los estilos de vida como los hábitos alimentarios y la práctica de actividad física en hombres y mujeres universitarios de Saltillo, Coahuila. Asimismo, conocer la relación entre los estados afectivos positivos y negativos y el índice de comedores emocionales. Participaron 216 hombres y 223 mujeres universitarias con una media de edad de 22.5 años (D.E. 6.19). Se aplicó un cuestionario adhoc para conocer sus hábitos de alimentación y práctica de actividad física, así como el Cuestionario de Comedor Emocional y la Escala de Afecto Positivo y Negativo. Se encontró que el 42.1% de los hombres y el 45.3% de las mujeres incrementó la ingesta de alimentos en los últimos meses; las mujeres presentaron un rango promedio más alto respecto a ser comedoras emocionales (p<.05). El estado afectivo experimentado con mayor frecuencia en hombres fue el de estar atento (X=3.10, D.E.=1.20) y en mujeres el de estar decididas (X=2.94, D.E.=1.12). Respecto a la práctica de actividad física, el 56% de las mujeres y el 57.8% de los hombres incrementó dicha práctica en los últimos meses. La pandemia trajo consigo importantes retos en torno a los estilos de vida y la salud mental de los universitarios, por lo que es importante el estudio de los cambios generados en el período post-pandemia que pudiera conllevar a una mejora en los hábitos de alimentación y de práctica de actividad física a medida que se ha vuelto a la normalidad. Es necesario un abordaje integral en torno a los hábitos de salud para contribuir a mejorar la calidad de vida y el estado general de salud de los universitarios a corto, mediano y largo plazo.
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